29歳フリーターHSS型HSPの私と上手く生きていこうっていうblog

HSS型HSPという刺激追求型繊細さんの気質の人は、どうすれば日々生きやすい世界になるかを、私の体験から考え、お伝えしていきます。

2023-01-26から1日間の記事一覧

歌って気分を保つHSP

なぜか元気が出なくて何をしてもすぐ疲れてしまいます。部屋でリズムトレーニングで体を動かしても続きません。ここのところ雪が降ったり晴れが少ないからかもしれません。 楽しくなることを考えて、さっき周りを気にせず丁寧に歌を歌ってみました。とてもス…

人と上手く生活したいHSP

帰省して1週間が経ち、毎日のんびりと過ごしています。動画を観たり、散歩するくらいです。帰ったとたん奥歯と喉付近に口内炎ができてまだ治らないので、ジョギングするのも喉が痛くなるしでやめました。 寂しさはないものの、いつも母がいるので、つい母に…